事实上，对于大多数人来说，甜是一种必不可少的味觉体验，而在生理学上，更是将甜味与令人愉快的感觉挂钩，可见甜对于人心理状态调节的重要性。换言之，只要糖分摄入合适，对身体并没有坏处。那么这个量一般是多少呢？根据小编查阅的资料，世界卫生组织曾就糖的摄入给出过一个建议，其中提到成年人每天摄入的游离糖应该保证不超多50克，并且最好控制在25克以内。或许，对于不爱甜味饮料的人来说，这个数据并不难做到，但是对于每天都喝“快乐水“的人来说就基本是不可能完成的任务了，要知道，光是一瓶500毫升的可乐，含糖量就高达45-50克。
 
　　当然也是因为这个原因，无糖甜味氮气吹扫装置饮料进入了人们的生活，不过正如前文中提过的，尽管无糖甜味饮料不会导致肥胖的产生，但是却会带来其他的健康问题。不过，这里需要说明的是，无糖甜味饮料虽然属于无糖饮料的类别，但并不代表无糖饮料都会带来新的健康问题，事实上，其牵涉到的健康问题，关键还是在于人造甜味剂的使用。
 
　　人造甜味剂的出现，早期是为了满足糖尿病等特殊疾病患者对于甜味需求的特殊添加剂，后来逐渐发展成为一类常见的食品添加剂。这种添加剂绝大多数情况下是不会在正餐上使用的，其原因之一在于，长期过量的摄入会对人体的肝脏、心血管和神经系统的健康造成危害。
 
　　不过，细心的读者应该注意到，小编特别强调了“长期过量摄入”，就像文章一开始提到的，针对那些食品安全条例中允许使用的人造甜味剂来说，对于人体的影响离不开量的控制。目前，市面上大多数饮料都会注明添加剂以及用量，理论上，只要大家能管住自己的嘴，问题就不大。但是，也同样有那么一批饮料明明违规过氮气吹扫装置量用了人造甜味剂，却不标注，最后伤害到大家。